辞める習慣を作る。

おはようございます。

何か新しいことを取り入れガチ。

やることだけが増えて、

それらをこなせずにストレスになる。

からの、やる気消失してしまう悪いパターン。

結構私の中であるあるでした。

でも辞めること、習慣を削ることを覚えました。

身の回りの整理整頓と同時に、習慣の見直し。

削ることの大切さに気づきがありました。

いらない物、ことを削りながら、

新しいことにチャレンジして、取り入れてって感じですね。

３冊目くらいかな。

ガクトさんの考え方好きなんです。

限りなく黒に近いグレーで生きているらしいです(笑)

なんか納得しちゃいました。

全くするの忘れてました(笑)

本紹介ゾーンを作ります。

乞うご期待。