おはようございます。
自然の音とか聞くと落ち着きませんか？？
最近疲れているのかわかりませんが、
自然の多い場所に行きたいと強く感じています。
そもそも好きってこともありますが(笑)
虫の鳴き声とかなんかいい感じに聞こえるんです。
疲れてるなーって時はジャズを聴いてます。
詳しくもなければ何がいいのかもわかりませんが、
なんだか落ち着くんですよね。
それがいいのかもしれませんね！！
最近はどうすれば心が落ち着くか検証してます(笑)
お風呂に浸かって、軽くマインドフルネス。呼吸に集中してみたり。
ジャズ聴いたり。全ていい感じ。
毎日の夜のストレッチも効果抜群。
朝の整え方を模索中。
みなさんは何かルーティンあったりしますか？？？
今日の配達中に写真を撮りました！今日の一枚！！
可愛い猫ちゃん！！
親子でいたのですが母猫には逃げられました(笑)
この子は子猫です。
今日も一日張り切っていきましょう！
30代父親奮闘記 
こんにちは、ジャズ良いですね〜♪ 夫がよく、『ひぐらしの鳴き声』をAmazonミュージックで流しているのですが、アレも、ソウなのでしょうか…笑 きっと、ソウなんだろうなと私は思ってます笑
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こんにちは！
きっとそうだと思います(笑)
水戸へブログ読んでます！！
コメントの必須項目が名前と内容だけにして頂けると、とてもコメントしやすいと思うのですが、あれはあえてそうしてるのでしょうか！？(^ ^)
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お返事ありがとうございます♪
冬もひぐらしですよ笑
ご購読ありがとうございます！！
むむむ…気付かなかった…直してみたのですが、直ってます？？
助かりました！！
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