健康体を維持する

おはようございます。

健康体で長生きしたい！！

って本気で思ってます。

「長生きしたいなー」だけではダメです。

「健康体」を維持することがとても大切。

太く短くor普通に長く

太く短くというのは、今を思いっきり楽しんでいくスタイル。

酒を飲み騒いで、タバコを吸い、暴飲暴食(笑)

今この瞬間、楽しいことを思いっきりやり抜く。

食べたいもの食べなきゃ不幸でしょスタイルのことです。

いやーほぼこのスタイル(笑)

たくさんいます。

私は普通に長く。

酒も飲めない、タバコも吸わない。暴飲暴食もしない。

なんなら20代後半から健康に気をつけて、食生活も意識しているタイプ。

新しい情報とかはとりあえずやってみるスタイル。

本来この姿が「普通」だと思っている。

極度にベジタリアンだったり、お菓子食べなかったりではない。

程よくお菓子も食べるしジュースも飲む。

でもしっかり節度を持って生活していく。

「酒」「タバコ」なんて異常ですからね、みなさん。

本来人間の体に不必要なものですから完全に。

特にタバコなんかは毒吸ってるみたいなもんですよ。

考えられません。

色々理由つけてきますよね、喫煙者のみなさん。

理由は様々、考え方も様々あると思います。

でも、「自然体」ではないことを意識して、行動してくださいね。

そもそもなぜ法律で禁止しないのかといと、税金たっぷり取れるから。

納税してくれるのはありがたいけど、それ以上にタバコの煙には迷惑しています。

喫煙所でちゃんと吸う人、ポイ捨てしない喫煙者のみなさんは、自己責任のもと、最低限のルールを守ってくれているから最高です。

ポイ捨てする人、タバコやめてください(笑)

すいません、なんか文句みたいになっちゃいました。

おじーちゃんになっても人生楽しみたい！！

というより、仕事や子育てを引退してからが本番！！

たくさん旅行もしたいし、エキサイティングなことしたいですからね！！！

今も今で十分楽しめているので、死ななければ最高ですね！！